33 ימים להתעוררות הלב - יום 8
“שומרת על הלב פן יפגע
עוטפת אותו בשכבת הגנה
הלב משמיע את קולו
אך הקול עמום”
❤שנים שמרתי את הלב שלי
עטוף
מוגן
פחדתי שחשיפה שלו
תפגע בו
תפגע בי
❤אבל הבנתי שזו לא הדרך
ופעלתי לפתוח אותו
להסיר את המחסומים
❤עשיתי ועדין עושה
תהליך לפתוח אותו
👈בתרשים המצורף תראו את
השלבים שעזרו לי
להסיר את המעטפת
🔹פתיחת הלב אפשרית
כאשר אנו מוצאים את הדרך
ליצור סדק בשכבת מעטפת זו
הסדק יכול להיווצר מתחושת אהבה
🔹תחושת אהבה נכנסת לחיינו
כשיש בנו אהבה עצמית
🔹אהבה עצמית גדלה
כאשר אנו מוקירים את עצמנו
🔹ההוקרה מגיעה
דרך הרגשות שאנו חווים
בסיטואציות שונות
🔹הרגשות מושפעים
מאיך אנו קולטים את הסביבה
🔹תרגול וחידוד מערכת החושים
מגבירה את יכולת הקליטה שלנו
ומדייקת את הקליטה
🔹חידוד החושים היא פעולה הכרחית
כדי שנוכל להקשיב לקולות ליבנו
במלוא עוצמתם
👈👈👈אשמח לשמוע
האם אתם מרגישים שההקשבה וההתבוננות שלכם גדלו
בעקבות הפוסטים שהיו עד כה?
שיהיה יום מקסים❤
יום 8 – #_33_ימים_להתעוררות_הלב
